为什么有些人很乐观还是会得抑郁症

为什么有些人看起来很乐观还是会得抑郁症？郁症是怎么引起的呢？今天小编整理了为什么有些人看起来很乐观还是会得抑郁症相关内容供大家参考，一起来看看吧!

为什么有些人看起来很乐观还是会得抑郁症

一般来说，平时乐观的人会有抑郁症可能与遗传、心理等因素有关。具体分析如下：

抑郁症以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，可能与遗传、心理社会等因素有关，可能会出现平时乐观的人会有抑郁症的情况。此外，应激性生活事件、酗酒、滥用药物等因素也可能会诱发抑郁症。患者可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，日常注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。

郁症是怎么引起的

通常情况下，抑郁症可能是遗传、心理因素、神经内分泌等因素引起的，需要在医生指导下进行治疗。具体情况如下：

一般来说，抑郁症会有一定的遗传特质，如果父母患有抑郁症，那么可能会导致孩子患有抑郁症。如果患者本身性格内向，长期不与人交流，封闭自己的内心，有抑郁、焦虑、沉默等现象，可能会导致抑郁症。此外，如果患者神经内分泌失调，可能会导致中枢神经递质发生变化，使中枢神经递质和内稳态功能失调，容易引起抑郁症。如果患有抑郁症，可以在医生指导下使用盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片、甲磺酸雷沙吉兰片等药物来治疗，能够缓解症状。

导致抑郁症的两大因素

一、性格因素：这是抑郁症发生的以主要自身因素：像在生活中长期有遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心等这些性格特点，就会使一个人的心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理，最终导致抑郁症的发生。而这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，很容易产生抑郁症。

二、遗传因素：这是抑郁症患者在患病期间的一主要自身因素。而该因素主要就是指，倘若一个人家庭中曾有抑郁症患者，那么这些家庭中的成员患有抑郁症的概率就会大大的增加。若其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传因素并不是产生抑郁症的唯一因素

如何判断自己是否抑郁

是否抑郁一般是指是否存在抑郁症，判断自己是否存在抑郁症，可以尝试通过观察自身有无身体症状、心理症状，或是进行抑郁症自评表等方式来检查。

1、身体症状： 抑郁症患者一般会出现思维迟缓、注意力下降等症状，并且会因此影响学习和工作效率导致效率低下。还会出现食欲减少或增加，并伴随体重相应地变化。晚上睡觉时会出现睡眠障碍，比如入睡困难、早醒。还可能会出现性功能下降的情况;

2、心理症状： 患者会出现不明原因的情绪低落，以前感兴趣的事也不再感兴趣。日常无论是看电视还是外出游玩都高兴不起来。生活中变得自信心不足和自卑，经常责怪自己，甚至觉得自己有罪。严重时还可能会有轻生的想法或者行为，也经常会自觉脑中混乱，不愿意说话，也不愿意活动;

3、抑郁症自评表： 随着现代社会信息逐渐发达，怀疑自身存在抑郁症情况的人群可以进行抑郁自评量表测试。测试后大多会显示自身处于什么状态，如果发现存在抑郁症的情况，建议患者及时到医院就诊，以免症状越来越严重。

此外，存在抑郁症情况的患者，受身体、精神等多方面的折磨，自身的内分泌等相关系统也可能会出现异常，因此患者可以到医院完善相关检查，医生会根据指标，综合判断是否存在抑郁症。

抑郁症可以自己自愈吗

抑郁症通常难以自愈，尤其是重度的抑郁症，有自杀的倾向。

患者需要积极调整情绪，多与家人朋友沟通交流，注意劳逸结合，避免过度劳累，可以坚持进行户外运动，多做自己感兴趣的事情，比如通过听音乐、看电影、插花、练习书法等方式转移注意力，缓解病情。

如果患者病情严重，需要及时就诊，接受正规系统的心理治疗，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际心理治疗等。

如果以上方法治疗效果不好，需要在医生指导下服用抗抑郁药物进行治疗。患者还可以接受重复经颅磁刺激、改良电休克治疗等方式控制病情。